身体メンテの代わりに

今日はごりごりになった背中用にフォームローラーなるものをポチり、届けて頂いたので、コロコロしてみました。

私は筋肉が少ない？ほぼない？に等しい身体なのでこのフォームローラーを自在にコロコロするのは難しく、べちゃっとつぶれたり、おかしな格好で家族に笑いを提供できちゃっています。

普段、筋トレをバッチリしている家族には「これ、気持ちいい〜」の声。

うーむ。
私も私なりに使いこなすぞ〜！
おー‼︎
ふくらはぎはいい感じ〜^ ^

mikanchi

「自分と繋がる」をテーマに あなたの輝きを絵にします🦋 個人セッション承り中

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